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G
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 90,78g | Prot: 84,52g | Carb: 218,68g.
Colazione: Vivi Verde Coop Marmellata di Arance , Fage Yogurt Greco Total 5%, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Miele, Albume d'uovo. Pranzo: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia con Copertura al Cacao, Aceto Balsamico, Pane Bianco, Esselunga Radicchio Variegato, Uovo, Formaggio Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse. Cena: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia con Copertura al Cacao, Fico Essiccato, Parmigiano Grattugiato, Burro, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P Punta D’Anca , Salame Secco o Duro, Belverde Tortellini al Prosciutto Toscano Dop. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvs1
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