Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 64,80g | Carb: 190,49g.
Colazione: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Pesto senza Aglio, Pandea Rigatoni senza Glutine, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Pai Patatine Bianche, Aperol Spritz, Ceres Birra, Moretti Birra 4,6%, Gamberi, Zucchine Grigliate, Funghi Champignon, Radicchio Rosso, Calvé Ketchup, Patatine Fritte (da Surgelate), Pesce Fritto in Pastella, Calamari Fritti, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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