Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 67,38g | Prot: 50,07g | Carb: 126,61g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Ближние Горки Фрикадельки из Свинины, Омлет с Молоком. Pranzo: Коврижка, Ананас, Лэнд Тыква Запечёная, Картофельное Пюре. Cena: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _perfect_
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