Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 53,21g | Carb: 180,88g.
Colazione: Сваля Сыр Лёгкий, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Джем Персиковый, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. Cena: Кофе с Молоком, Лента Кекс Творожный , Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Nestle Maxibon Страчателла, Банан. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|