Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1976 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 171,18g | Carb: 209,78g.
Colazione: Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% , Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirfood Petto di Pollo ai Ferri, Pane Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Bianco, Lenticchie, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Melinda Mela Golden, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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