Diario di Pipps1983, 21 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
98,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1507 kcal Gras: 71,33g | Prot: 59,31g | Carb: 150,38g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Pane Bianco, Pasta, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia Italiana. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gelato al Cioccolato Fondente 72%, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
2236 kcal Esercizio: Riposare - 1 minuto, Dormire - 23 ore e 59 minuti. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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