Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 22,48g | Carb: 98,61g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Cena: Toast Prosciutto Cotto e Sottiletta. Snacks/Altro: Dais Brioscine . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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