Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4420 kcal
|
Gras: 241,55g | Prot: 106,46g | Carb: 450,82g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Пиканта Аджика Домашняя, SPAR Наггетсы с Сыром, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Петруха Наггетсы с Сыром. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Coffee Like Горячий Шоколад, Кофе. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангелина Атоян
|