Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 64,13g | Prot: 58,38g | Carb: 221,06g.
Colazione: REWE Roggenkrüstchen, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bio Leberwurst, Honig, Alnatura Schoko-Nuss, Hohes C Milde Orange, Alnatura Joghurt Butter, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Pranzo: Wirsing, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edamame, Andechser Natur Bio-Reibekäse, Buchweizen, Bellasan Färber-Distelöl. Snacks/Altro: Ritter Sport Die Starke 81%, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Käferchen~
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