Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 100,84g | Carb: 125,54g.
Colazione: Mister Sibamba Cocco Rapè, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso, Natura Nuova Prugna Più. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Persico, Wakame, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Persico, Bonduelle Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Fruit's Better Noci in Guscio, Grandessa Miele di Acacia. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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