Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 69,74g | Carb: 293,15g.
Colazione: 마담로익 크림치즈, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 커피. Pranzo: 칠성 사이다 (200ml), 꿀, 피클, 고르곤졸라 피자. Cena: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 삶은 계란, 일미무침, 마늘, 장조림, 김치, 농심 순한 너구리 컵, 밥. Snacks/Altro: 커피, 사과. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|