Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 84,62g | Carb: 178,58g.
Colazione: Yogurt Greco, Balocco Panettone, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Patate al Forno, Carne di Coniglio, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Panettone, Myprotein Whey Protein Plus. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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