Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 92,11g | Prot: 87,64g | Carb: 202,46g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Conad Frollini con Cacao e Mandorle , Activia Yogurt Bianco Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Buitoni Tortellini alla Carne, Conad Ricotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Passata Classica. Cena: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Zucchine, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Conad Pane Grattugiato. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi, KFC Mixbox, Succo d'arancia. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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