Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 107,97g | Prot: 143,92g | Carb: 72,76g.
Colazione: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Nutrimy Bio Напиток Органический Миндальный, Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Вкусвилл Творог с Изюмом. Pranzo: ВкусВилл Винегрет , Excess Free Торт-Пирожное Трюфель, Здоровье Цикорий Гранулированный, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Моя Семга / Форель Жареная, Вкусвилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Cena: Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Snacks/Altro: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nutrimy Bio Напиток Органический Миндальный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|