Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2411 kcal
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Gras: 63,94g | Prot: 214,34g | Carb: 242,95g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Rovagnati Prosciutto Cotto, Galbanino Formaggio a Fette, Esselunga Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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