Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 70,51g | Prot: 97,19g | Carb: 302,46g.
Colazione: La Buona Pasticceria Marmor Cake. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Mais Bio, Coop Riso Basmati. Cena: Barilla Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barilla Sugo al Pomodoro, Philadelphia Balance, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Twix Twix (25g), Balocco Girandole, Haribo Ciucciotti Frizzi, Cookie M, Mandarino. Di più...
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1964 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Lavoro - 5 ore, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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