Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 63,88g | Prot: 69,33g | Carb: 156,25g.
Colazione: Croissant o Cornetto. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Tonno. Cena: La Bottega del Gusto Salame Milano , Fidel Patate Fritte Surgelate, Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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