Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2014
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3603 kcal
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Gras: 212,96g | Prot: 410,46g | Carb: 22,97g.
Colazione: Crossgen Beef Protein, Carrefour Almendra Frita y Salada, Hacendado Claras de Huevo, Agua (Embotellada). Pranzo: Crossgen Beef Protein, Carrefour Almendra Frita y Salada, Hacendado Claras de Huevo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Altro: Mercadona Filete de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Blanco Cocido. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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