Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2561 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 201,05g | Carb: 285,10g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Oat Porridge, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Fagiolini Bolliti, Certossa Gallette di Mais, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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