Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 87,46g | Prot: 119,91g | Carb: 283,73g.
Colazione: Burro, Corsini Fette della Salute, Tè (Infuso), Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Banana. Pranzo: La Molisana Pasta Integrale , Carne di Petto di Tacchino, Coop Avocado , Clementine. Cena: Arance, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Wasa Thin, Conad Pane Rustico, Motta Cioccolato Fondente con Canditi di Arancia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Mela. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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