Diario di Elissssssss, 25 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
57,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3090 kcal Gras: 96,06g | Prot: 125,07g | Carb: 423,66g.   Colazione: Gentilini Miele, Centrale del Latte di Torino Senza Lattosio Alta Digeribilità, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Trifolate, Conad Basmati Integrale, Pomodorini, Frosta Bistecca di Merluzzo Grigliata. Cena: Supplì, Italpizza Pizza Margherita 26X38, Gastronomia Piccinini Pinsa. Snacks/Altro: Mandorle, Activia Yogurt Bianco Naturale, Mela. Di più...
1780 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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