Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 49,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 65,93g | Prot: 69,89g | Carb: 139,36g.
Colazione: Crownfield Neo Pillows, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Noci, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Light, Spinaci Cotti (da Freschi), La Molisana Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patatine Fritte fatte in Casa, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi, Alesto Anacardi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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