Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 80,99g | Prot: 91,14g | Carb: 105,83g.
Colazione: Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Завсклад Мука Кукурузная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Cappuccino, Иван-Поле Соус Терияки, Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, ***Пирог из Лаваша***. Cena: Первый Вкус Пломбир Классический. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|