Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 111,56g | Carb: 144,22g.
Colazione: Melinda Mela, Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Very Avena Farina di Avena Kinder Bueno, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Zespri Kiwi Green, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Danone Hipro Vaniglia . Pranzo: Pucci Tartufungo, Kraft Sottilette Light, Rovagnati Prosciutto Cotto Snello 3%, Rima Piadina. Cena: Tortino al cioccolato, Delizie del Sole Funghi Champignon , Star Brodo Carne di Manzo, Suzi Wan Noodles a Nido , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Protein Crema Dessert Caramello, Very Avena Farina di Avena Kinder Bueno, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Oro Saiwa Biscotti, Le Naturelle Albume d'uovo, Danone Hipro Vaniglia , Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kiakross90
|