Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 79,25g | Prot: 49,36g | Carb: 217,12g.
Colazione: Doria Bucaneve (5), Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. Pranzo: Bennet Biscotti Farro Biologici con Gocce di Cioccolato, Sapori di Casa Tua Riso Venere con Orzo e Verdure, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Cena: Coop Pinzimonio di Verdure, Crostini di Pane, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Coop Pop Corn, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Noci, Doria Crackers Salati, Caffè Espresso. Di più...
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301 kcal
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Esercizio:
Functional training - 23 ore e 55 minuti, Dormire - 5 minuti. Di più...
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Storia del Peso di m.veronica1
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