Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2506 kcal
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Gras: 70,36g | Prot: 154,37g | Carb: 308,95g.
Colazione: Pane di Segale, Myprotein Hydrolysed Beef Protein, MD Bevanda alla Nocciola, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Hero Marmellata Light Mirtilli. Pranzo: Arance, Mondella Riso Rosso Integrale, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Cena: Petto di Pollo, Patate. Snacks/Altro: Torta Proteica Fit. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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