Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3300 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 193,55g | Carb: 472,32g.
Colazione: Arance, Yamamoto Ultra Whey Complex, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Delikat Cuscinetti di Cioccolato, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pomodori, Delizie del Sole Riso Arborio, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Maxigross Pizza Margherita. Snacks/Altro: Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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