Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2681 kcal
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Gras: 86,37g | Prot: 141,93g | Carb: 324,52g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Conad Capocollo di Suino. Snacks/Altro: Magnum Mini White, Galbanino Formaggio a Fette, Citterio Salame Ungherese, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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