Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3851 kcal
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Gras: 207,09g | Prot: 158,25g | Carb: 358,12g.
Colazione: Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión). Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Gelatina, Tomates, Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo sin Piel, Boniato. Cena: Puré de Papa, Merluza. Snacks/Altro: Capuchino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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