Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2243 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 150,11g | Carb: 292,57g.
Colazione: Pancake in casa. Cena: Mela, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rabuc1
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