Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3508 kcal
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Gras: 138,18g | Prot: 145,12g | Carb: 409,10g.
Colazione: creamass, Fage Yogurt Greco Total 0%, cioccoblocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: passata di pomodoro, pasta integrale, merluzzo, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Grana Padano Grana Padano, passata di pomodoro, pasta integrale, olio extra vergine. Snacks/Altro: Fiorentini Peanut Butter, Primia Crackers Integrali, mandorle noberasco, frollini primia, banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andrea.gr
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