Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 119,48g | Carb: 171,46g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Fragole, Esselunga Banana, Kiwi, Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Ferrari Grana Padano, Pomodorini, Albume d'uovo, Uovo, Riso Basmati (Cotto). Cena: Zucchine Cotte, Riso Basmati (Cotto), Carote Cotte, Uovo, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen.SF🌵
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