Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 84,57g | Carb: 202,98g.
Colazione: Vivo Meglio Avena Drink, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (Espresso). Pranzo: Mele Golden Delicious, Esselunga Senape Media, Formaggio Edam, Esselunga Coste, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Wasa Fibres, Zucca. Cena: Esselunga Pere Kaiser, Olio Extra Vergine di Oliva, Montello Fagioli Rossi, Lattuga, Mulino Bianco Cracker Integrali, Bennet Pomodori Piccadilly. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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