Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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553 kcal
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Gras: 10,12g | Prot: 64,40g | Carb: 50,48g.
Colazione: Geneticlab Протеин, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Geneticlab Протеин, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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