Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2921 kcal
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Gras: 115,62g | Prot: 193,15g | Carb: 274,46g.
Colazione: Bauli Il Croissant Classico, Kiwi, Caffè Latte con Pochi Grassi, Mandorle, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Bresaola . Pranzo: Burro, Verza, Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Su Chicche di Patate . Cena: Burro, Verza, Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Su Chicche di Patate . Snacks/Altro: Mandarino, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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