Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 83,53g | Carb: 286,36g.
Pranzo: Bio Organic Pane di Farro, Coop Insalatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Crocchette di Patate, Arrosto di Tacchino. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita, Birra, Limoncello. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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