Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 100,80g | Carb: 135,10g.
Colazione: Novi Nero Nero 80%, Vitad'or Olio di Cocco, Pera Coscia, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Bio Misticanza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Lidl Kebab di Pollo, Scotti Riso Rosso Integrale. Cena: Lattuga, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Lidl Kebab di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Idea Natura Miele Millefiori, My Bio Gallette di Riso, Bravo Anacardi senza Sale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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