|
Pausa pillola
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 68,23g | Carb: 213,61g.
Colazione: Vivo Meglio Sottilette Light, Nescafe Cortado , La Fattoria Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo: Vitawell Latticino Fresco Light, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Zucchine, Cipolle, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Delizie del Sole Riso Roma . Cena: Nescafe Cortado , Pane Bianco, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote Bollite. Snacks/Altro: Wudy Aia Würstel Classico, Vitalibre Pasta Sfoglia Light, Melinda Mela. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|