Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2656 kcal
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Gras: 99,94g | Prot: 94,59g | Carb: 336,46g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Croissant o Cornetto, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Pane Bianco. Pranzo: Patatine Pro M. Cena: Philadelphia Philadelphia Original, Pavesi Olivia e Marino Schiacciate, Pane Bianco, Coop Crocchette di Patate, Cipolle, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Granarolo Panna da Cucina, Esselunga Burro, Gamberi Cotti, Scotti Riso Carnaroli, Pane Bianco, Coop Mozzarelline Impanate Surgelate, Grissini Semplici, Sabelli Mozzarelline, Pomodorini, Coop Olive Ascolane. Snacks/Altro: Nescafe Ginseng Coffee, Bignè al Cioccolato, Bounty Bounty, Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Pulizia - 10 minuti, Cucinare - 30 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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