Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 59,27g | Prot: 159,86g | Carb: 174,50g.
Pranzo: Delizie del Sole Funghi Champignon, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bresaola, Conad Farina Integrale. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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