Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2444 kcal
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Gras: 105,94g | Prot: 114,27g | Carb: 322,33g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Kiwi, Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Maribel Marmellata di Mela e Cannella. Pranzo: Castagnole, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Rucola , Freschi di Campo Puntarelle , Coop Avocado , Pane alle Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Pane Multicereali. Cena: Castagnole, Heineken Birra, Pere, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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