Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 76,74g | Prot: 138,39g | Carb: 77,97g.
Colazione: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 全家 火腿乳酪麵包 (92g), 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋. Pranzo: 福記 糖心蛋, 拿坡里 烤雞翅, 黑咖啡, 7-11 烤雞腿肉. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|