Diario di mistet150molla, 30 gen 22

DOMENICA
77,2 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2335 kcal Gras: 96,32g | Prot: 84,35g | Carb: 217,78g.   Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Uovo, Hero Marmellata Light Lamponi, BPR Burro di Arachidi Smooth, Mela, Caffè Espresso, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido. Pranzo: Pane Bianco Tostato, Vino Rosso da Tavola, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Uovo Sodo, Carrefour Ravioli di Ricotta e Spinaci . Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Findus Pisellini Primavera, Bio Veggitude Burger Vegetariano alle Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mistet150molla


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.