Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 43,26g | Prot: 78,64g | Carb: 188,59g.
Colazione: Caffè Latte. Pranzo: Sushi, Gunkan, California Rolls - Sushi, Temaki Salmone Avocado, Esselunga Sushi Sashimi Mix, Bofrost Tartare di Tonno. Cena: Vellutata di Zucca, Spezzatino di Vitello. Snacks/Altro: Caffarel Panettone Artigianale. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaGaia!
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