Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 105,30g | Carb: 44,63g.
Colazione: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Ашан Неро Чёрный Рис, Свинина Запеченая. Cena: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapelka86
|