Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 92,66g | Carb: 49,85g.
Colazione: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Голубика, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Творог 4,5%, Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ira3006
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