Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2226 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 110,16g | Carb: 306,96g.
Colazione: VIAMIA Bio Drink Kamut, Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Cacao Amaro in Polvere, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Kiwi, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Clementine, Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Muller Dessert Proteico Vaniglia, Cavolfiore, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Conad Ricottina, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Multicereali, Pere. Snacks/Altro: Lindt Cioccolata con Nocciole, Pane alle Noci, Activia Pera e Cereali, Pompelmo, Pane alle Noci. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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