Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3207 kcal
|
Gras: 173,12g | Prot: 105,93g | Carb: 316,99g.
Colazione: Zumo de Limón, Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Palta, Té (Infusión). Pranzo: RISKY-DIT Clásicas Tostadas de Arroz, Boniato, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada. Snacks/Altro: Pepas, Tang Jugo de Naranja, Capuchino, Medialuna, Café con Leche. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dieta de Fac2
|