Diario di Elissssssss, 31 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
58,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1470 kcal Gras: 55,31g | Prot: 71,69g | Carb: 172,18g.   Colazione: Kiwi, Fattoria Latte Sano Digemilk, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Verso Natura Conad Zuppa Toscana, Finocchi Bolliti. Cena: Conad Basmati Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Punte di Asparagi, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Basmati , Mandorle, Pere, Spremuta d'arancia. Di più...
1941 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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