Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 143,50g | Carb: 255,45g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio. Pranzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, McEnnedy BBQ Sauce Classic. Cena: Mulino Bianco Tegolino, Certossa Gallette di Mais, Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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